محوری| مادر شدن در 30 سالگی به جای 25 سالگی!

افزایش سن خانم‌ها برای بارداری، هم از لحاظ پزشکی توصیه نمی‌شود و هم روان‌شناسان درباره آن نکات قابل تاملی دارند. بنا بر آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران، درحالی اغلب موالید سال گذشته (۹۹) از مادران ۲۵ تا ۲۹ ساله متولد شده‌ بودند که بیشتر موالید امسال (۱۴۰۰) از مادران ۳۰ تا ۳۴ ساله به دنیا آمده‌...

شنبه ۱۱ دی ۱۴۰۰

230 روز قبل
اخبار | یک ایرانی در تیم علمی تلسکوپ جیمز وب

«آیرین شیوایی» محقق مقطع فوق دکترا دانشگاه آریزونا و عضو تیم علمی «جیمز وب» از دانشمندان ایرانی در توسعه این تلسکوپ بسیار مهم نقش به سزایی را ایفا کرده است.

سه شنبه ۰۷ دی ۱۴۰۰

234 روز قبل
سلامت بانوان | ۵ درمان خانگی برای عفونت قارچی

عفونت های قارچی در بانوان بسیار شایع و گاهی  بدون علایم جدی است ، اما حتما باید آن‌ها را درمان کنید.عفونت های مخمری واژن به دلیل رشد بیش از حد قارچی به نام کاندیدا ایجاد می شود و باعث التهاب، خارش، تحریک و حتی ترشحات دردناک  خواهد شد. این وضعیت می‌تواند برای  رحم شما خطرناک باشد در ادامه به شما خواه...

جمعه ۰۳ دی ۱۴۰۰

238 روز قبل
سلامت بانوان | راهکارهای تنظیم قاعدگی

چرخه‌ قاعدگی  در زنان هر ۲۸ روز یک ‌بار است  اما  کمتر از نیمی از زنان در سن باروری چرخه‌ قاعدگی نامنظمی دارند. این به هم ریختگی  علل مختلفی از جمله استرس دارد اما اگر در طولانی مدت ادامه یافت ، بهتر است با پزشک متخصص در این باره مشورت کنید. در ادامه به چند روش برای تنظیم چرخه قاعدگی خواهیم پرداخت. ...

دوشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۰

242 روز قبل
تغذیه| تعادل هورمون‌های زنانه با خوردن صبحانه

تصور این‌که نوع صحیح صبحانه می‌تواند در تعادل  هورمون ها موثر باشد، کمی قابل باور نیست اما باید بگویم نوع صبحانه شما بسیار در به تعادل رسیدن هورمون‌هایتان تاثیرگذار است. بسیاری از افراد  فکر می کنند سالم غذا می‌خورند، اما در واقع، صبحانه‌هایی که می‌خورند آن‌قدر پر از قند است که ممکن است به آن «دسر ...

چهار شنبه ۲۴ آذر ۱۴۰۰

247 روز قبل
بانوان| «کیمونو» و «هاکاما» لباس خاص دختران فارغ‌التحصیل ژاپنی

جشن فارغ‌التحصیلی یکی از مراسم‌ مورد علاقه هر دانشجویی، چه دختر یا پسر است اما معمولا دختران به این مراسم بیشتر اهمیت می‌دهند و دوست دارند در این مراسم شیک و آراسته به نظر برسند. این مراسم تقریبا در همه کشورهای جهان با هر نژاد و آداب و رسومی بعد از چندین سال تلاش برای علم‌آموزی و موفق شدن، برگزار می...

دوشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۰

249 روز قبل
رابطه مصرف دئودورانت و سرطان سینه

طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، تا پایان سال ۲۰۲۰ میلادی  بیش از  ۷ میلیون زن با تشخیص سرطان سینه در پنج سال گذشته زندگی می‌کنند و این سرطان، شایع‌ترین سرطان در جهان است. این سرطان همچنین بسیار مرگبار است به طوری‌که در سال ۲۰۲۰ ۶۸۵ هزار مورد فوتی به دلیل سرطان سینه گزارش شده است. از دلایلی که احتم...

شنبه ۲۰ آذر ۱۴۰۰

251 روز قبل
بهداشت| ریزش مو و ناخن‌های شکننده

عوامل متعددی می‌تواند سبب ریزش مو و شکنندگی ناخن‌هایتان شود . در قدم اول شما باید این عوامل را شناسایی و سپس آن‌ها را درمان کنید. بهتر است برای درمان حتما با یک پزشک مشورت کنید و سرخود از مکمل‌ها استفاده نکنید. البته تغییر سبک غذایی قطعا در بهبود شرایط موثر است. در ادامه به بررسی این عوامل خواهیم پر...

شنبه ۲۰ آذر ۱۴۰۰

251 روز قبل
خبر بانوان | برخی داوران زن تازه کار مجبورند از داوران مرد لباس به امانت بگیرند

داوران زن لباس گرم ندارند / برخی داوران تازه کار مجبورند از داوران مرد لباس به امانت بگیرند

سه شنبه ۰۹ آذر ۱۴۰۰

262 روز قبل
خبر بانوان | چهره‌های کتک خورده؛ از کامالا هریس تا ملکه اسپانیا

چاپ و نصب پوستر ضد خشونت زنان در متروی برخی از شهر‌های ایتالیا و اسپانیا بازتاب گسترده‌ای داشته است. 

سه شنبه ۰۹ آذر ۱۴۰۰

262 روز قبل
۵ عامل قاعدگی دردناک تر

به ندرت اتفاق می افتد که دوره های قاعدگی برای شما بدون درد سپری شود.معمولا در این دوران شما درد را تجربه می‌کنید اما بعضی روزها چیزی فراتر از  درد  است و میزان درد از تحمل شما خارج می‌شود.در ادامه به  بررسی مواردی که باعث دردناک‌تر شدن دوران قاعدگی شما می‌شود خواهیم پرداخت.

دوشنبه ۰۸ آذر ۱۴۰۰

263 روز قبل
تونر خانگی برای محافظت و زیبایی پوست

تونرها یک مرحله اصلی و ضروری برای مراقبت روزانه پوست محسوب می شوند زیرا آلودگی ها و باقی مانده های آرایش و چربی اضافه را از روی صورت پاک می کنند اما معمولا تونرهایی که در بازار موجود است شیمیایی هستند. در ادامه به شما ساخت چند تونر خانگی را خواهیم گفت.

سه شنبه ۰۲ آذر ۱۴۰۰

269 روز قبل
پزشکی| سندرومی که باعث ابتلا به دیابت در زنان می‌شود

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک شایع‌ترین علت ناباروری در میان زنان است. در زنان مبتلا به PCOS فولیکول‌ها قادر به آزادسازی تخمک نیستند. رایج‌ترین علایم این بیماری عبارت اند از: اختلالات قاعدگی، خونریزی شدید یا طولانی مدت، آکنه، ناباروری، موی زاید و چاقی به خصوص چاقی شکمی.  سندروم تخمدان پلی کیستیک  در صورت...

شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۰

272 روز قبل
برای خلاص شدن از لکه‌های زرد روی ناخن چه کنیم؟

لکه‌های زرد روی ناخن می‌تواند ناشی از استفاده زیاد از لاک ناخن یا حتی پاک‌کننده ناخن و  استون باشد. رنگ زرد روی ناخن بسیار رایج است و  اگر ناخن های خود را لاک نزنید ، این  لکه‌ها  معمولاً خود به خود از بین می‌رود. با این حال، روش‌هایی برای سفید کردن سریع ناخن‌ها وجود دارد که در ادامه به بررسی آن‌ها ...

یکشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۰

278 روز قبل
مشاوره بانوان | حقیقت‌بزرگی که «بلا حدید» افشا کرد

حضور روی فرش های قرمز بزرگ با لباس‌ها و جواهرات خیره‌کننده، داشتن خانه‌های مجلل و ده ها میلیون دلاری و خودروهای لاکچری، صورت و بدنی غرق در آرایش و ... ، همه این‌ها بخشی از زندگی مدل‌های معروف در جهان است که ما می‌بینیم یا بهتر بگویم به ما نشان داده می‌شود. شاید میلیون‌ها دختر و زن جوان در سراسر دنیا...

شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۰

279 روز قبل