وسایل الکترونیکی گرد و غبار و آلودگی را به خود جذب می‌کند و تمیز کردن‌شان کار ساده‌ای نیست. این وسایل معمولا به محلی برای تجمع ویروس‌ها و باکتری‌ها تبدیل می‌شود

بواسیر یکی از  رایج ترین علل خونریزی روده در زنان است

مادر بودن یک شغل تمام وقت است. شما با انتخاب مادر شدن، ناخودآگاه پا روی اولویت‌‌های خود می‌گذارید و زمان کمتری را در شبانه‌روز به خود اختصاص می‌دهید؛ اما مادر بودن نباید باعث شود شما به کلی خود را فراموش کنید زیرا اگر حال شما خوب نباشد، نمی‌توانید فرزندان سالم و شادی را تربیت کنید. در ادامه به شما چ...

سبدهای لبریز از اسباب‌بازی، نخستین چیزی است که با ورود به اتاق هر کودک توجه شما را به خود جلب می‌کند. اسباب‌بازی‌هایی که بدون توجه به نیاز روحی و جسمی کودک، پیش از متولد شدن در گوشه‌ای از اتاقش جا خوش کرده است. این درحالی است که اسباب‌بازی‌ها فقط وسایل بازی نیستند بلکه عناصر سازنده آینده کودک را تشک...

 گاهی در زندگی احساس شکست می‌کنیم زیرا یک اتفاق تلخ و ناراحت‌کننده برای‌مان می‌افتد یا احساس بازنده بودن می‌کنیم زیرا هدفی را که مدت طولانی به دنبال آن بودیم، از دست داده‌ایم و دیگر به آن نخواهیم رسید. بعد هم معمولا از زمین و زمان می‌نالیم! از آن طرف، گاهی داستان‌هایی را می‌شنویم که مثلا فردی از دل ...

برای مادران به ویژه آن‌هایی که فعالیت بیرون از خانه هم دارند خواب اولین چیزی است که قربانی می‌شود. زمانی که زنان وارد دنیای مادری می‌شوند به اشتباه این توقع را از خود خواهند داشت که خواب‌شان را به حداقل برسانند. با این تفکر نادرست سازگار می‌‌شوند و همه تلاش‌شان را خواهند کرد  تا کم‌خوابی را به یک عا...

 فصل بهار و تابستان فصل لذت بردن از فضای حیاط است. حالا که به علت شیوع کرونا باید بیشتر در منزل باشیم، بهتر است به فضای حیاط و باغچه‌ها برسیم تا زمان‌هایی که در حیاط به سر می‌بریم لذت‌بخش‌تر باشد. تزیین باغچه حیاط کار دشواری نیست و به ابزار خاصی نیاز ندارد، همه چیز به ذوق و خلاقیت شما وابسته است، از...

هر مادری می‌داند تمیز نگه‌داشتن خانه با وجود بچه کار بسیار دشواری است. شما با وجود چند کودک بازیگوش حتی به‌ندرت  زمان خالی برای خودتان پیدا می‌کنید، چه برسد به این‌که وقت برای تمیز کردن منزل و رسیدن به اوضاع خانه را داشته باشید. در ادامه چند ویژگی رفتاری زنانی را که با وجود کودک همیشه خانه‌ای مرتب د...

طعم قوی زنجبیل برای اغلب خانم‌ها متفاوت و لذت بخش است اما اگر خواص زنجبیل را هم بشناسند بی‌شک  بیشتر عاشق آن خواهند شد

اغلب مادران باردار به دلیل شکم در حال رشد خود به ‌ویژه در سه ماه آخر مدام احساس نارضایتی از وضعیت فیزیک بدن‌شان دارند

برخی از خانم‌ها دوست دارند گونه های زیبایی داشته باشند. اگر گونه‌هایی زیبا می‌خواهید می‌توانید بدون صرف هزینه از برخی ورزش‌های صورت کمک بگیرید همچنین با ماساژ دادن و ورزش دادن عضله‌های صورت‌تان می‌توانید تغییرات جالبی در حالت گونه‌های‌تان ایجاد کنید. 

سرطان تخمدان پنجمین سرطان شایع زنان در سراسر جهان است

یکی از مشکلاتی که برخی از خانم‌ها دارند این است که صبح زود نمی‌توانند از خواب بیدار شوند و حتی بعد از بیدار شدن هم در حال چرت زدن هستند. سحرخیز بودن فواید بسیاری دارد. از جمله این‌که روز برای‌تان طولانی‌تر خواهد شد و شما راحت‌تر می‌توانید به کارهای‌تان برسید و انرژی بیشتری در طول شبانه‌روز خواهید دا...

در برخی از محصولات آرایشی، ماده برهم زننده‌ غدد درون ریز وجود دارد و استفاده از برخی از محصولات آرایشی و زیبایی می‌تواند به علت افزایش احتمال بروز آندومتریوز، خطرناک باشد