تربیت فرزند| 4 توصیه به مادرها برای تربیت فرزندی مستقل

ما به عنوان مادر معمولا همه کارهای فرزندان‌‍‌مان را انجام می‌دهیم، غذا در دهان آن‌ها می‌گذاریم، لباس تن‌‍‌‌شان می‌کنیم یا دندان‌‌‌های آن‌ها را مسواک می‌زنیم. اما همان‌طور که فرزندان ما رشد می‌کنند، مهارت‌های آن‌ها هم بالا می‌رود و به سمت استقلال و خودکفایی قدم برمی‌دارند. شاید گاهی ما به عنوان مادر ...

سه شنبه ۰۲ شهریور ۱۴۰۰

314 روز قبل
خانه‌داری | کاربردهای کمتر شنیده شده چای مانده و کهنه‌دم

یکی از دغدغه‌های خانم‌ها این است که آیا از چای دم‌کرده و مانده می توان  دوباره استفاده کرد یا دیگر فایده‌ای ندارد و باید آن را دور ریخت. نوشیدن چای در این روزها که بیشتر اوقات در خانه هستیم، خستگی را از تن انسان بیرون می‌کند اما بعدش می‌توان چای دم‌کرده را بیرون نریخت. در این مطلب شما را با کاربردها...

سه شنبه ۰۲ شهریور ۱۴۰۰

314 روز قبل
چی بخوریم تا کلاژن بسازیم؟

 کلاژن فراوان‌ترین پروتئین در بدن است و حدود یک سوم ترکیب پروتئین آن را تشکیل می‌دهد. کلاژن یکی از اجزای اصلی ساخت استخوان‌ها، پوست، ماهیچه، تاندون‌ها و رباط‌هاست

دوشنبه ۰۱ شهریور ۱۴۰۰

315 روز قبل
کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهید

انتخاب پدر و مادر شدن از آن تصمیماتی است که معمولا بعد از گذشتن چند سال از زندگی مشترک گرفته می‌شود اما اگر شما اقدام به گرفتن  چنین تصمیم مهمی کردید حتما فهرستی از کارهایی را  که باید قبل از بارداری انجام دهید داشته باشید

شنبه ۳۰ مرداد ۱۴۰۰

317 روز قبل
15 توصیه برای داشتن زیبایی و سلامتی در دوران بارداری

 ورم‌صورت، لک و جوش پوستی، خستگی و خواب آلودگی، به‌هم‌ ریختن تناسب اندام و اضافه وزن و... گاهی خانم‌های باردار را از آینه دور می‌کند

پنجشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۰

319 روز قبل
تربیت فرزند غیرخجالتی با ترفندهای مادرانه

  یکی از دغدغه‌های هر مادری، تربیت کودک است. این که چگونه کودکی داشته باشیم که در محیطی جز خانواده، اعتماد به نفس صحبت کردن و احیای حق خود را داشته باشد یا به اصطلاحی ساده‌تر خجالتی نباشد، ترفندهایی دارد که راهنمای مادرها در راه رسیدن به این هدف خواهد بود. هر کودکی بالاخره وارد اجتماع خواهد شد و پیش...

چهار شنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۰

320 روز قبل
حفظ حال و هوای محرم برای کودکان

محرم از راه رسید، برای ما محرم یادآور روضه‌های خانه پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هاست. یادآور اشک‌های بزرگ ترها، یادآور شوق ما برای این‌که بعد از روضه چای ببریم، کفش‌ها را جفت کنیم و سهم کمی در این شور بزرگ داشته باشیم. روزهای کودکی عزاداری می‌کردیم و گاهی روی زانوی مادر یا آغوش پدر در روضه به‌خواب می‌رفتی...

جمعه ۲۲ مرداد ۱۴۰۰

325 روز قبل
درمان جوش و آکنه با روش‌های آسان در خانه

 برای درمان آکنه صورت روش‌های درمانی بسیاری وجود دارد که بر حسب پوست و شرایط بدنی و روحی هر فرد نتایج آن‌ها متفاوت است

جمعه ۲۲ مرداد ۱۴۰۰

325 روز قبل
وقتی آرایشگاه ها مطب پزشک می شوند

هنوز هیچ‌کس دقیق نمی‎ داند چطور شد که آرایشگاه‎ها احساس کردند می‌توانند برای رسیدن به قله زیبایی در هر مسیری گام بردارند و بدون داشتن تخصص‌های لازم، سلامت انسان‏هایی را که شعارشان شده «بکش ولی خوشگلم کن»، به خطر بیندازند! در مطلب امروز به بررسی خدماتی می‎پردازیم که در حیطه تخصص پزشکان مطرح می‌شوند ا...

پنجشنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۰

326 روز قبل
تاثیر واکسیناسیون کرونا بر قاعدگی بانوان

با پیشرفت در روند واکسیناسیون در کشور و واکسینه شدن تعداد زیادی از افراد و به خصوص بانوان ، سوالات زیادی درباره تاثیرات واکسن روی تغییر در چرخه قاعدگی و سقط جنین مطرح می‌شود

سه شنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۰

328 روز قبل
نخستین زن مدال‌آور در تاریخ المپیک

 شارلوت کوپر 28 ساله انگلیسی، باارزش‌ترین مدال المپیک را بر گردن آویخت تا نخستین بانویی باشد که به این عنوان می‌رسد

سه شنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۰

328 روز قبل
مسیر| راه را برای خانم های علاقه مند به دریانوردی باز کردم

 من کی‌ام؟    راحله طهماسبی سروستانی هستم، سال 1363 در سروستان استان فارس به‌دنیا آمدم. بعد از مقطع کارشناسی و کارشناسی‌ارشد رایانه در سال 89 وارد کار دریانوردی شدم و با گذراندن دوره‌های ملوانی نامحدود مدرک افسری خود را گرفتم. اکنون علاوه‌بر دریانوردی مدرس دوره‌های آموزشی این حرفه هم هستم، البته د...

دوشنبه ۱۸ مرداد ۱۴۰۰

329 روز قبل
راهکارهایی برای جلوگیری و درمان ترک لب

ترک خوردن لب‌ها ممکن است علت‌های مختلفی داشته باشد یکی از این علت‌ها کم آبی بدن، کمبود ویتامین و... است

دوشنبه ۱۸ مرداد ۱۴۰۰

329 روز قبل
درمان قارچ سینه در مادران شیرده

برای پیشگیری از قارچ سینه در شیردهی توصیه می شود قبل و بعد از شیردهی از خشک بودن نوک سینه خود مطمئن شوید 

یکشنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۰

331 روز قبل
راه هایی ساده برای مقابله با چربی شکم در یائسگی

چربی شکم در یائسگی فقط آزار دهنده نیست بلکه ممکن است به سلامت فرد آسیب برساند

شنبه ۱۶ مرداد ۱۴۰۰

331 روز قبل