مصرف فیبر نه تنها برای سلامت سیستم گوارشی مهم است، بلکه فواید زیادی برای قلب و عروق هم دارد. به تازگی محققان ژاپنی به این تنیجه رسیدند که رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید:
شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۰
337 روز قبلهمانطور که میدانید امیکرون سویهای از کرونا با قابلیت سرایت زیاد است و بیشتر کودکان را گرفتار میکند؛ بنابراین باید در معاشرتها بیشتر مراقب بچه ها باشیم و نکات مراقبتی را بیشتر رعایت کنیم . ادامه مطلب را برای تغذیه مناسب کودکان در این روزهای پر التهاب مطالعه کنید:
چهار شنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۰
340 روز قبلکافئین قهوه برای فشار خون مضر است،خود قهوه گاهی باعث سوءهاضمه و سردرد میشود؛ ریفلاکس را تقویت میکند و باعث پوکی استخوان هم میشود بنابراین باید در مصرف آن حد و اندازه را نگه داشت، اما با این همه قهوه خواص زیادی هم دارد که در صورت رعایت مقدار مصرف میتواند بر مضراتش غلبه کند. فوایدی مثل:
چهار شنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۰
340 روز قبلسه شنبه ۱۰ اسفند ۱۴۰۰
341 روز قبلتحقیقات جدیدنشان میدهد حدود۹۰درصد رسیدهای خرید حاوی مواد شیمیایی سرطان زا هستندونباید آنها رادرکیف یاخودرو نگهداری کنید
شنبه ۰۷ اسفند ۱۴۰۰
344 روز قبلشنبه ۰۷ اسفند ۱۴۰۰
344 روز قبلچهار شنبه ۰۴ اسفند ۱۴۰۰
347 روز قبلشکر قهوه ای مانند شکر سفید از نیشکر یا چغندر قند تهیه میشود و در واقع شکر سفیدی است که به صورت ناکامل پالایش شده و به همین دلیل هنوز شیره قند را در خود دارد ضمن آن که به دلیل دارا بودن ملاس، رنگ آن قهوهای است.ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید :
چهار شنبه ۰۴ اسفند ۱۴۰۰
347 روز قبلدانشمندان با انجام یک پژوهش جدید به این نتیجه رسیدند که چشمها میتوانند به پیشبینی خطر ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر کمک کنند. آلزایمر بیماری زوال مغزی است که معمولا به کندی آغاز میشود و به تدریج رو به وخامت میرود. این بیماری دههها قبل از اولین علایم، شروع میشود و فرد متوجه هیچ اختلالی نم...
دوشنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۰
349 روز قبلسویه جدید ویروس کرونا با نام امیکرون دارای عوارضی است که یکی از آنها خستگی است، در این مطلب به علل خستگی ماندگار پس از امیکرون می پردازیم.تحقیقات پزشکی بر این نکته تاکید دارد که امیکرون می تواند آثار طولانی مدت تری بر بدن بیمار به جای بگذارد که حتی پس از بهبودی کامل و خروج از مرحله ناقل بودن هم ادا...
شنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۰
351 روز قبل