توجه به  آمار مدیران  وزارت بهداشت از رشد دو برابری سوءتغذیه کودکان زیر پنج سال در استانی مانند سیستان و بلوچستان  خبر می‌دهد. نتایج پژوهش انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی حاکی از این است که یک سوم سالمندان تهرانی هم در معرض سوءتغذیه قرار دارند. در این میان سرانه مصرف مواد پروتئینی در یک دهه کاه...

 این روزها نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی یا بدن سازی مکمل مصرف می‌شود بلکه برای تقویت پوست ومو ،  کلاژن‌سازی و پیشگیری از چین وچروک هم مکمل‌های متنوع پیشنهاد می‌شود. به ویژه در روزهایی که یکی از عوارض بیماری کرونا خشکی پوست و ریزش موهاست.  یکی از دلایل این مشکل این است که داروهای تقویتی تحت پوشش بی...

سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، درباره روند اهدای خون بعد از تزریق واکسن کرونا، با توجه به انواع واکسن ها در جهان توضیحاتی ارائه داد. بشیر حاجی بیگی گفت: «کشورهای مختلف گایدلاین‌های متفاوتی را درباره مدت زمان معافیت از اهدای خون و فراورده‌های خونی پس از تزریق واکسن کرونا دنبال می‌کنند که عمدتاً مدت ...

ویتامینD یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها در بدن است که برای حفظ سلامت و ساخت استخوان‌ ها استفاده می‌شود. وظیفه این ویتامین در بدن این است که کلسیمی  را که در غذا وجود دارد جذب خون کند. کمبود این ویتامین در سالمندان باعث می‌شود که شخص به بیماری «راشیتیسم » و «ریکتز» دچار شود. همچنین تحقیقات جدید نشان می...

 اسید چرب از ترکیبات اصلی در غشای سلول ‌است و به دو نوع اشباع (جامد) و غیر اشباع (مایع) تقسیم می‌شود. اسید غیراشباع در ساختار خود یک پیوند دوگانه دارد. این نوع در دو شکل سیس و ترانس یافت می‌شود. اسیدهای چرب سیس به صورت طبیعی در مواد غذایی وجود دارد اما اسید چرب ترانس به ندرت در طبیعت یافت می‌شود و ا...

این تست را می توان  در خانه انجام  داد .این تست می تواند نشان دهد که دچار مشکلی به نام چماقی شدن ناخن ها هستید یا خیر، حالتی که در آن انگشتان و ناخن ها ملتهب و نرم می شود.بیش از ۳۵ درصد افراد مبتلا به سرطان ریه غیر سلول کوچک، چماقی شدن ناخن را تجربه می کنند. این حالت در افراد مبتلا به مشکلات تیروئید...

به تازگی محققان انگلیسی تنوع ایمنی را پس از بررسی آنتی‌بادی در خون افراد کشف کردند. این کشف می‌تواند توضیح دهد که چرا تاثیر واکسن برای برخی افراد کمتر و برای برخی دیگر بیشتر است یا تعداد کمی بعد از تزریق واکسن فوت می‌کند که البته آمار زیادی ندارد. ادامه مطلب را برای آشنایی بیشتر با سیستم ایمنی بدن و...

خرو پف و سرفه هایی که دلیل خاصی ندارند از جمله نشانه های سکته قلبی است اما جالب است بدانید خستگی غیر معمول هم یکی از علایم اصلی حمله قلبی قریب الوقوع است، زنان این نوع علایم را بیشتر از مردان گزارش داده اند. در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می‌شوند از یک ماه قبل نشانه‌های اولیه برای هشدار حمله قلبی ر...

معمولا همه ما عادت کرده ایم لباسی را که می خریم در کمد آویزان می کنیم و در اولین فرصت می پوشیم . برای لباس زیر هم همین عادت تکرار می شود اما به ویژه برای این دسته از لباس ها باید نکاتی را رعایت کرد که در ادامه به آن اشاره می کنیم از جمله این که جنس لباس زیر چه باشد و قبل از پوشیدن چه کنیم ؟

درباره این که فعالیت بدنی برای بدن لازم و ضروری است هیچ‌کدام از ما مخالفتی نداریم اما این که بهترین زمان ورزش برای این که بتوانیم راحت بخوابیم و صبح راحت از خواب بیدار شویم، چه زمانی است ؟ آخرین نتایج تحقیقات در این زمینه را برای شما آورده ایم تا اگر از امروز قصد دارید ورزش کنید، اطلاعات بیشتری داشت...

با توجه به این‌که تمام تلاش‌ها برای ایجاد امنیت بیشتر برای کودکان و تسهیل  حضور آن‌ها در مدارس است سوالات زیادی درباره تزریق واکسن آنفلوآنزا برای بسیاری از خانواده ها  مطرح  می‌شود و این که آیا لازم است به کودکان این واکسن  را تزریق کنند یا نه؟ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید :

در بدن انسان‌ها بعضی اوقات علایم و تغییراتی نامحسوس دیده می‌شود که هشداری برای وجود یک بیماری است.بیماری‌ها و از جمله سرطان در خانم‌ها ممکن است علایمی داشته باشد که بسیاری از بانوان نسبت به  آن بی تفاوت هستند .به همین دلیل در ادامه قصد داریم علایمی از سرطان‌ها را به خانم ها معرفی کنیم که معمولاً این...