مشاوره زوجین| عادت‌های خوب شوهرم به مرور دارد از بین می‌رود

۱۰ سال است ازدواج کردم و یک پسر هفت ساله دارم. قبلا همیشه اگر مشکلی بین‌مان پیش می‌آمد، خیلی سریع با مهربانی و در کمال آرامش مسئله را حل می‌کرد ولی هرچه از زندگی‌مان می‌گذرد، اخلاق و عادت‌های خوبش دارد از بین می‌رود. آدمی که هیچ‌وقت با من قهر نمی‌کرد الان سر کوچک ترین مسئله ای دعوا راه می‌اندازد و چ...

سه شنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۰

1 روز قبل
آیا مشاور فقط پول می‌گیرد تا به درد دل‌ها گوش کند؟

 آیا هرفردی بدون این‌که تحصیلات آکادمیک در رشته روان‌شناسی یا مشاوره داشته باشد، می‌تواند ادعا کند که چون حرف‌های من بقیه را آرام می‌کند، پس من یک مشاور هستم؟ اگر مشاور بودن، گوش کردن به صحبت مراجعه کننده‌ها بدون انجام هیچ‌گونه مشاوره یا تکنیک درمانی است، پس همه انسان‌های جامعه می‌توانند یک مشاور با...

سه شنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۰

1 روز قبل
ترک‌سیگار با «سیگار الکترونیکیِ» توهم‌زا و اعتیادآور!

سردار «مجید کریمی»، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا به تازگی گفته است: «سیگار الکترونیک که در فضای‌مجازی تبلیغ می‌شود و ادعا می‌کنند که افراد برای ترک سیگار از آن استفاده کنند و هیچ ضرری ندارد، آسیب‌زاست.  این‌ها دارای مواد مخدر بسیار سنگین و خطرات بسیار بالایی برای سلامتی است و ما در آزمایشگاه‌ه...

سه شنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۰

1 روز قبل
مشاوره زوجین| خانمم تحقیرم می‌کند و می‌گوید به دل نگیر

مردی 37 ساله هستم که در 25 سالگی ازدواج کردم. در این سال‌ها، همیشه احترام خانمم را نگه داشتم، به ویژه در جمع‌های فامیلی و غریبه. اما نمی‌دانم چرا او اصرار دارد که من را پیش دیگران و خانواده‌اش تحقیر کند. بعدش هم می‌گوید منظوری نداشتم، تو به دل نگیر و ... چه کنم؟ چطور به او بگویم که از این رفتارش بدم...

سه شنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۰

1 روز قبل
فرهنگ‌سازی اشتباه رادیو آوا با آژیر قرمز استرس‌زا

«هم اکنون به آژیر قرمز توجه کنید (صدای آژیر قرمز که یادآور خاطرات تلخ و شرایط استرس‌زاست، پخش می‌شود)، هموطن عزیز توجه کنید که کشور ما در وضعیت قرمز کرونایی است، در خانه‌ها بمانید و پروتکل ها را رعایت کنید»، این تبلیغ خاص چند وقتی است که از شبکه رادیویی آوا پخش می‌شود. در این که نیاز به فرهنگ‌سازی د...

سه شنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۰

1 روز قبل
اتاق مشاوره| پسر مورد علاقه‌ام، مرموز و آب زیرکاه است

تقریبا شش ماه است که با پسری آشنا شده‌ام اما به نظرم خیلی مرموز و آب زیرکاه است. زرنگ است و آمار درست‌و‌حسابی از خودش به من نمی‌دهد. اوایل با ازدواج موافق نبود اما الان که متوجه شده خانواده من پولدار هستند قصد ازدواج دارد. سوالم این است که آیا مشاور می‌تواند تشخیص دهد که فرد نقش بازی می‌کند و در پاس...

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل
چهره ها| رفتارهای عجیب «عالمیان» به جای کنترل‌خشم

«نیما عالمیان» در  مسابقات تنیس‌روی‌میز المپیک 2020 مقابل حریفی قرار گرفت که سال 2019 موفق به شکست‌دادن او شده بود و امید زیادی به کسب پیروزی برابر این حریف داشت. در این بین و در ست دوم بازی، عالمیان پس از اعتراض به داور، راکت خود را روی میز پرتاب کرد. در اواخر ست دوم هم او دوباره در اعتراض به تصمیم...

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل
مشاوره فردی| 8 توصیه‌طلایی برای پاک سازی‌روانی

 تجربه آرامش در زندگی‌های امروزی، هر روز سخت تر از گذشته می‌شود و واقعیتی انکار ناپذیر است. البته یک سری رفتارهای اشتباه هستند که مانند بنزین روی این قضیه ریخته و باعث شعله‌ورتر شدن آن می‌شوند. روح و روانی شاد و با آرامش، قابل دستیابی است اما در قدم اول باید به پاک سازی آن مشغول شویم. احتمالا شما هم...

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل
کشف 9 ویژگی شخصیتی دیگران در 10 ثانیه

شاید این جمله معروف را بارها شنیده باشید که محتوای یک کتاب را بر اساس جلد آن قضاوت نکنید اما واقعیت این است که گاهی برداشت‌های نخستین ما از شخصیت افرادی که با آن‌ها روبه‌رو خواهیم شد، اغلب برداشت‌های قابل تاملی هستند. البته این برداشت‌ها بسته به نوع ارتباط ما با فردی برای نخستین بار و سوالاتی که با ...

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل
تربیت فرزند| بعد از ماجرای قمه‌کشیدن دختران دهه‌هشتادی، خیلی نگران دخترم شدم

پدری هستم 34 ساله. بعد از دیدن ویدئوی دعوای دختران دهه هشتادی و قمه کشیدن‌شان، خیلی نگران دخترم شدم که نوجوان است. این روزها زمان زیادی را با دوستانش بیرون از خانه می‌گذراند. از نحوه تربیت خودم و مادرش مطمئن هستم اما شرایط جامعه خراب شده است. به نظرتان او را تعقیب کنم تا ببینم دقیقا با دوستانش کجا م...

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل
مشاوره زوجین| کنجکاوی خانمان‌سوز متاهل‌ها

 مدت‌هاست که در فضای‌مجازی شاهد کانال‌ها، پیج‌ها و سایت‌های همسریابی غیرقانونی و غیر مجاز هستیم که برخی دختر و پسرها برای انتخاب مناسب به آن‌ها مراجعه می‌کنند. محمد مهدی تندگویان، معاون امور جوانان وزارت ورزش‌و‌جوانان به تازگی در این‌باره گفته: «مدل‌های غیرقانونی این کانال‌ها، پیج‌ها و سایت‌های همسر...

یکشنبه ۰۳ مرداد ۱۴۰۰

3 روز قبل
5 پیشنهاد برای وقتی بچه‌ها به حرف‌تان گوش نمی‌دهند

 «فرزندم به من گوش نمی‌دهد»، چقدر این جمله به نظر شما آشناست؟ من فکر می‌کنم بسیاری از مادرها به این سوال پاسخ مثبت می‌دهند. ارتباط مادرها و کودکان اغلب یک چالش است. داشتن یک مکالمه با کیفیت با بچه‌ها بسیار مشکل است. غالباً احساس می‌شود بچه‌ها فقط توجه نمی‌کنند و ریشه این مشکل صرفاً بی تأثیر بودن ارت...

دوشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۰

9 روز قبل
تربیت فرزند| بچه‌هایم حرمتم را نگه نمی‌دارند

47 ساله هستم و 3 فرزند دارم. متاسفانه بچه‌هایم به حرف‌هایم گوش نمی‌دهند و گاهی نسبت به من، جسارت هم می‌کنند و حرمتم را نگه نمی‌دارند. راهنمایی کنید تا مشکلم حل شود.  

چهار شنبه ۳۰ تیر ۱۴۰۰

7 روز قبل