مشاوره فردی| دخترم عاشق پسری شده که اقامت ایتالیا دارد

مادری هستم که فقط یک دختر دارم. به تازگی 20 ساله شده و دانشجو است. البته به زور به دانشگاه رفت. حالا چند ماهی می‌شود که در شبکه‌های اجتماعی با پسری آشنا شده که خود و خانواده‌اش، اقامت ایتالیا دارند. خانواده آن‌ها از لحاظ اقتصادی، فرهنگی و... اصلا به ما نمی‌خورند. حالا تمام فکر و ذکر دخترم شده ازدواج...

یکشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۱

44 روز قبل
چهره‌ها| عجیب‌ترین قوانین سلبریتی‌ها در تربیت فرزندشان

در و مادرها به‌طور قطع خیر و صلاح فرزندشان را می‌خواهند اما هر خانواده‌ای سبک و سیاق مخصوص به خود را برای بزرگ کردن فرزندانش دارد، مثل وضع کردن محدودیت‌های عجیب‌و‌غریب یا قوانینی خاص. بعضی سلبریتی‌های جهان هم در گفت‌و‌گوهایشان با رسانه‌ها از روش‌های خاص‌شان برای بچه‌داری گفته‌اند که در ادامه به چند ...

یکشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۱

44 روز قبل
مشاوره فردی|شخصیتم نمی‌گذارد با سختی‌های سربازی کنار بیایم!

تحصیل کرده هستم و تازه چند ماهی از شروع خدمت سربازی‌ام گذشته است. راستش را بخواهید، هر روز بیشتر مطمئن می‌شوم که من آدمِ سربازی آمدن نبودم یعنی ویژگی‌های شخصیتی من اجازه نمی‌دهد که این همه مشکلات و سختی‌های سربازی را تحمل کنم. نظافت سرویس ‌بهداشتی، نظافت اتاق‌ها، خرید نان برای کارکنان، شستن ماشین، خ...

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

45 روز قبل
چیدمان| چیدمانی دلپذیرتر در فضاهای مثبت ‌و ‌منفی

در طول یک سخنرانی برای تاثیرگذاری بیشتر گاهی نیاز است سخنران مکثی کوتاه داشته باشد. در این فاصله چند ثانیه‌ای به مخاطب اجازه داده می‌شود، نفسی تازه کند برای کسب اطلاعات بیشتر و تحلیل آن چه تا الان شنیده است. در دکوراسیون داخلی هم به این مکث و استراحت نیاز است تا تعادل بیشتری در فضای خانه برقرار شود....

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

45 روز قبل
تربیت فرزند| پسر 3 ساله‌ام برعکس پدرش از خوابیدن در ظهر فراری است

مادری هستم 37 ساله. پسری دارم سه ساله. مشکل‌مان این است که شوهرم باید حتما ظهرها بخوابد وگرنه بعدازظهر سردرد می‌شود. از آن طرف، پسر سه ساله‌ام هم برای خوابیدن در ظهرها خیلی مقاومت می‌کند و به قول معروف، از خواب فراری است. البته وقتی ظهرها نمی‌خوابد، شب‌ها خیلی زود بداخلاق می‌شود که اعصاب من و پدرش ر...

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

45 روز قبل
مشاوره خانواده| دخترم در تربیت بچه 2 ساله‌اش ، فاجعه رقم زده است

مادربزرگی هستم که چهار تا نوه دارم. همه‌شان را دوست دارم اما نوه دختری‌ام نسبت به بقیه، با ادب نیست. به نظرم تقصیر دخترم و دامادمان است که در تربیت او، این فاجعه را رقم زدند. نوه‌ام دو سال دارد ، احترام گذاشتن به بزرگتر را بلد نیست و زیادی غر می‌زند. باید خودم دست به کار شوم اما دخترم مخالف است. چه ...

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

45 روز قبل
از دنیای روان‌شناسی| غذاهای خوشمزه‌ای که شما را افسرده و خشمگین می‌کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای فراوری شده می‌تواند علت بسیاری از موارد اضطراب و افسردگی باشد. پژوهشگران طی این مطالعه، ارتباطی دقیق بین مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم و علایم نامطلوب سلامت روان پیدا کرده‌اند.

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

45 روز قبل
تربیت فرزند| پسر 5 ساله‌ام ، شاد ولی خرابکار است

دری هستم دارای یک پسر 5 ساله و دختری 3 ساله. در مدیریت رفتارهای‌شان به مشکل خورده‌ام و نمی دانم باید چه کار کنم. پسرم روحیه شاد و مستقلی دارد ولی خیلی خرابکار است. از آن طرف، دختر 3 ساله ام سر به سر برادرش می‌گذارد و عصبی‌اش می کند. مشکل اصلی‌ام این است که پسرم ناخن‌هایش را با دندان می‌کند. چه کنم؟

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

48 روز قبل
مشاوره فردی| خواب‌های خیلی ترسناک، دست از سرم برنمی‌دارند

20 ساله هستم و پشت کنکوری. چند وقتی هست که خواب‌های وحشتناکی می‌بینم و بعضی شب‌ها با جیغ از خواب می‌پرم. می ترسم آخر از ترس زیاد، سکته کنم. ذهنم خیلی درگیر کنکور سال آینده شده و همین مسئله، اعصابم را خردتر کرده است. چه کار کنم که این خواب‌های ترسناک، دست از سرم بردارند؟  

سه شنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۱

49 روز قبل
داده‌های تصویری| چگونه بفهمیم تصمیم درستی گرفته‌ایم؟

بعضی وقت‌ها چالش‌هایی با خود داریم و نمی‌دانیم تصمیمی که گرفته‌ایم درست است یا نه؟ با کمک این داده تصویری می‌توانید بیشتر می‌توانید درباره این نکته بدانید.

سه شنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۱

49 روز قبل
محوری| 6 نابودگر سلامت‌روان زوج‌های‌نابارور

مرد با بچه‌های فامیل بازی می‌کند و همسرش همراه زن‌های دیگر مشغول آماده‌کردن غذاست. چند نفر از خانم‌های فامیل که آن‌ طرف‌تر نشسته‌اند، زیر چشمی نگاهی به زن می‌اندازند  و سپس با نگاه  به مرد پچ پچ می کنند و می‌خندند. زن متوجه نگاه و خنده آن‌ها می‌شود اما چیزی نمی‌گوید و حواسش را پرت کار می‌کند که مادر...

دوشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۱

50 روز قبل
مشاوره خانواده| پدرم شاکی شده که چرا پول‌هایم را بدون مشورت خرج می‌کنم

تقریبا از 2 سال پیش که 20 ساله بودم، در کنار تحصیل به کاسبی هم مشغول شدم. الان برای خودم یک مغازه اجاره کرده ام تا پول بیشتری پس‌انداز کنم. وضع مالی‌ام خیلی بهتر شده اما والدینم به‌ خصوص پدرم شاکی شده که چرا پول‌هایی را که خودم درمی‌آورم بدون مشورت او خرج می‌کنم. دخل و خرجم را کاملا از خانواده جدا ک...

یکشنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۱

58 روز قبل
پرسش و پاسخ‌های 10ثانیه‌ای| حداقل درآمد خواستگارهایم باید چقدر باشد؟

حداقل درآمد خواستگارهایم باید چقدر باشد؟ اصلا تا به حال به این سوال فکر کرده‌اید؟ آیا داشتن پول کافی‌ست؟

یکشنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۱

58 روز قبل
پرونده| راهکارهای مقابله با شیطان‌های هوسران

گرانی‌های والدین هر بار بعد از این که خبرهایی درباره دستگیری یک آزارگر کودکان و چگونگی رسیدن به اهداف شوم و پلیدش در رسانه‌ها منتشر می‌شود، به اوج خود می‌رسد اما  متاسفانه معمولا با این تصور که امکان ندارد چنین اتفاقی برای فرزند ما بیفتد، آن را سرکوب می کنند و به فراموشی می‌سپارند. به تازگی کودک‌آزا...

یکشنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۱

58 روز قبل
مشاوره فردی| دوست دوران دبستانم، بدجور تو زرد از آب درآمد!

مردی هستم 34 ساله. دوستی دارم که از دوران دبستان با هم رفیق بودیم و همدیگر را خیلی دوست داشتیم. از شش ماه پیش، شرایطی پیش آمد که با هم همکار شدیم. چند هفته پیش برای رسیدن به یک جایگاه شغلی، زیر آب من را زده و هنوز باورم نمی شود آن کار را کرده است. بدجور تو زرد از آب درآمده، این رفیق من. واکنش درست د...

یکشنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۱

58 روز قبل