خانمی هستم 34 ساله. الان صاحب پسری هستم که از رفتارهایش به نظر می‌رسد، بیش‌فعال است. چند وقت پیش هم متوجه شدم که شوهرم در بچگی بیش‌فعال بوده و این موضوع را در جلسات خواستگاری از من پنهان کرده بودند. مادر شوهرم این مسئله را به من گفت. در ضمن، خودم چند وقت پیش، افسرده بودم. لطفا من را در صفحه خانواده‌...

دختری 19 ساله‌ام. مشکل من با بعضی رفتارهای مادرم است که دلیل‌شان را درک نمی‌کنم. نمی‌دانم چرا وقتی در جمع فامیل مثلا با خواهرهایش نشست‌و‌برخاست می‌کند، پشت سر من بدگویی می‌کند. مثلا می گوید دخترم درس خوان نیست، اخلاق ندارد و ... ! به ‌نظرم ضایع کردن من جلوی جمع را باکلاس می‌داند. تحمل این رفتارش برا...

مشاوران دلسوز صفحه خانواده‌و‌مشاوره، یک راهنمایی می‌خواستم از شما. سرنوشت من این‌طور شده که به‌تازگی و در 45 سالگی با مردی ازدواج کنم که دو پسر دارد. یک پسر سه  ساله و دیگری هفت ساله. هر دویشان را دوست دارم اما آن‌ها با من برخورد دوستانه‌ای ندارند. نمی‌خواهم در ذهن آن‌ها، من یک نامادری بدجنس باشم. خ...

آدم‌ها در برآوردی که از ارزش‌های خودشان دارند، با هم متفاوت‌اند. به نتیجه این برآورد می‌گوییم «عزت‌نفس» که پایین بودنش می‌تواند مشکل‌ساز باشد؛ دایم دچار مقایسه خود با دیگران می‌شویم، همیشه نگران نظر دیگران درباره خودمان هستیم و تصمیم‌های مهم زندگی‌مان تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. آزمون زیر در درک بهتر از...

به احتمال زیاد هر وقت خواستید بی‌حساب‌وکتاب خرج کنید، یک نفر با «مگه پول، علف خرسه؟»   نصیحت‌تان کرده است. در واقع «علف خرس» نوعی زالزالک است که خرس‌ها به آن علاقه‌ خاصی دارند. این درختچه‌ها معمولا به‌طور وحشی رشد می‌کنند و در اواخر پاییز تنها میوه جنگل است که در دسترس حیوانات قرار دارد. این ضرب‌الم...

ما درباره دنیای اطراف‌مان، اطلاعاتی داریم که از درست و بدیهی بودن‌شان مطمئنیم مگر آن‌که خلافش ثابت شود. از آن‌جایی‌که کار دانشمندان این است که دنیا را بهتر بشناسند و بشناسانند، معمولا زیاد پیش می‌آید که با روی مخالف دانسته‌های‌مان به‌عنوان واقعیت مواجه شویم. در اطلاعات عمومی این هفته قرار است دانسته...

یک سال پیش بود که بعد از یک عمر زندگی‌ مشترک(21 سال)، تحمل شرایط برایم غیرممکن شد و تصمیم به طلاق گرفتم. البته خانمم برای طلاق توافقی اقدام کرد، اما من هم هیچ مخالفتی نکردم چون از شرایط‌مان ناراضی بودم، اما از روز بعد از جدایی، یاد خانمم از ذهنم نمی‌رود و این موضوع، اعصابم را خرد کرده. چند وقتی است ...

حتما با پدرانی مواجه شده‌اید که همه مسئولیت‌های بچه را به همسر خود واگذار می‌کنند. اما به نظرتان با پدری که نسبت به بچه‌اش بی‌مسئولیت است چه رفتاری باید داشت؟

مواد لازم            شکر:  2 قاشق غذاخوری       پودر دارچین: یک سوم قاشق چای‌خوری       فلفل سیاه:یک دوم قاشق چای‌خوری       شکلات تلخ: 60 گرم       نمک: یک هشتم قاشق چای‌خوری       پودر کاکائو: 4 قاشق غذاخوری       شیر:    2 پیمانه       خامه:  یک قاشق غذاخوری

اگر تا به حال وقتی احساس غم شدید و ناراحتی داشتید،سراغ خوردن رفتید و به هر چیزی ناخنک زدید، باید بگویم تنها نیستید. خیلی از افراد در جهان وقتی احساس ناراحتی و اندوه دارند خوردن را به عنوان بهترین راه برای تخلیه هیجانات خود انتخاب می‌کنند. جالب است بدانید که از هر صد نفر، ۲ نفر به بولیمیا مبتلا هستند...

سردی دست می‌تواند دلایل ساده‌ای مانند قرار گرفتن در محیط سرد یا پاسخ طبیعی بدن به حفظ درجه حرارت طبیعی داشته  باشد، اما اگر دست‌هایتان بدون دلیل یخ و سرد است بایدبه دنبال دلیل آن باشید

خانواده ما در شرایط بدی قرار گرفته و تنها راهکاری که به ذهن من رسید، پیامک‌دادن به صفحه خانواده‌و‌مشاوره بود. پدر من آدم کینه‌ای است و چند ماه پیش چون چند نفر از همکارهایش زیرآبش را زدند، اخراج شد و الان بیکار است. چند روز پیش، به چند نفر از همکارهایش زنگ زد و تهدیدشان کرد که اگر به سرکار برنگردد، ب...

شاید با سرد شدن هوا بیشتر شما پیاده روی را کنار بگذارید، البته بعضی‌ها هم هستند که پیاده روی در هوای بارانی را ترجیح می‌دهند. محققان به بررسی برخی از مزایای کمتر شناخته‌شده‌ پیاده‌روی در آب و هوای سرد پرداخته‌ و دریافته اند همان مسائلی  که شاید بازدارنده‌ پیاده‌روی در سرماست در واقع دلایل عالی برای ...

دمنوش‌ها یکی از بهترین انتخاب‌ها برای عصر های پاییزی هستند. دمنوش زنجبیل لیمو می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را در برابر ویروس ها تقویت کند.