از دنیای روان‌شناسی| غذاهای خوشمزه‌ای که شما را افسرده و خشمگین می‌کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای فراوری شده می‌تواند علت بسیاری از موارد اضطراب و افسردگی باشد. پژوهشگران طی این مطالعه، ارتباطی دقیق بین مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم و علایم نامطلوب سلامت روان پیدا کرده‌اند.

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

113 روز قبل
یادش به خیر | کیم دوقلو

شما هم این بستنی ها یادتونه؟

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱

113 روز قبل
بخند و فکر کن!

جایزه ایگ‌نوبل که کما بیش هرسال همین‌روزها همزمان با جایزه نوبل اعطا می‌شود، چه هدف و کارکردی دارد و برندگان 2022 چه کسانی بوده‌اند؟

جمعه ۲۲ مهر ۱۴۰۱

114 روز قبل
سوت های زنانه در مستطیل سبز

  در جام جهانی قطر برا ی اولین بار داوران زن هم حضور خواهندداشت به همین بهانه سراغ داور دهه هفتادی لیگ برتر بانوان کشور رفتیم تا از چالش ها و جذابیت این حرفه برای بانوان بگوید

پنجشنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۱

115 روز قبل
بگرد و پیدا کن

در این تصویر از هر شی دو عدد است، به جز یک وسیله. آن را بیابید!

پنجشنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۱

115 روز قبل
مردم می‌پرسند سبیل‌هات واقعیه؟

  گفت‌وگو با «داش رسول وثوقی» درباره دلایل انتخاب این نوع پوشش، واکنش دیگران به آن و همبازی‌شدن با «حسین یاری»، «پژمان جمشیدی» و ... در سینما

سه شنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۱

117 روز قبل
هتل‌هایی که خانه‌اند!

زندگی‌کردن در «هتل‌برج» یا همان «هتلینگ‌آپارتمان»، چقدر هزینه دارد و چه امکانات و تجهیزاتی را در اختیار ساکنانش قرار می‌دهد؟

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل
ممنوعه‌ها در مدارس دهه شصتی

الان بچه‌ها آخرین مدل مو رو  همراه ژل می‌زنن بعد، خیلی خوش‌تیپ و خندان می‌رن مدرسه، اما سال‌ها قبل که بچه‌های دهه 50، دهه 60 و تا حدی دهه  70 مدرسه می‌رفتن خیلی چیزها ممنوع بود.

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل
بزن بریم جام جهانی

روز به روز به رقابت های جام جهانی نزدیک می شویم . 30 آبان اولین بازی تیم ملی فوتبال کشورمان مقابل انگلستان خواهد بود که امیدواریم با برد تیم کشورمان همراه باشد. در ادامه چند سوال فوتبالی درباره جام جهانی مطرح کرده‌ایم که می توانید اطلاعات فوتبالی تان را محک بزنید.

دوشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۱

118 روز قبل
معرفی | آرامش بنوشید

متخصصان طب سنتی بر تاثیر دمنوش گیاهی برای کاهش استرس و اضطراب تاکید زیادی دارند. آن‌ها معتقدند به جای مصرف قرص‌های شیمیایی در شرایطی که دچار استرس و اضطراب پس از سانحه هستید، می‌توانید از دمنوش‌های گیاهی استفاده کنید.

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل
تا زه ها| توفان نزدیک بینی در راه است؟

در حالی که سن معمولی برای نزدیک بینی در کودکان، هشت تا ۱۲ سالگی است کودکان در سنین پایین‌تر نزدیک بین می‌شوند. هر چه کودک زودتر به نزدیک بینی مبتلا شود احتمال این که در بزرگ سالی به نزدیک بینی شدید مبتلا شود افزایش می‌یابد که در نهایت می‌تواند بینایی او را تهدید کند.  

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل
سلامت| پوست سالم در غذای سالم

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که اگر یک شب فست فود بخورید و فردا صبح جلوی آینه بروید از وضعیت پوست خود تعجب کنید. این حقیقت که تغذیه ما بر سلامت پوست‌مان تاثیر می‌گذارد، غیر قابل انکار است. محققان می‌گویند که مصرف غذاهای سالم  و حذف برخی  خوراکی‌ها با توجه به نوع پوست می‌تواند به بهبود آن، کمک کند....

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل
سلامت| ایمن کردن خانواده دربرابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا

سرماخوردگی و آنفلوآنزا دو بیماری هستند که این روزها به دلایل مختلفی ابتلا به آن ها افزایش یافته است؛ بیماری هایی که در صورت ابتلای یک نفر به آن، احتمال ابتلای همکاران، همکلاسی و اعضای خانواده هم زیاد است. برای پیشگیری از آنفلوآنزا بهترین راهکار این است که در این روزها واکسن آنفلوآنزا زده شود. از آن ...

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل
سلامت | ارتباط دفع مدفوع و حمله قلبی

حملات قلبی معمولاً نتیجه عادت‌های اشتباه در سبک زندگی است، اما محققان هشدار داده‌اند که دفعات دفع مدفوع بیش از یک بار در روز می‌تواند خطر حمله قلبی در آینده را پیش‌بینی کند.

دوشنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۱

118 روز قبل
تربیت فرزند| پسر 5 ساله‌ام ، شاد ولی خرابکار است

دری هستم دارای یک پسر 5 ساله و دختری 3 ساله. در مدیریت رفتارهای‌شان به مشکل خورده‌ام و نمی دانم باید چه کار کنم. پسرم روحیه شاد و مستقلی دارد ولی خیلی خرابکار است. از آن طرف، دختر 3 ساله ام سر به سر برادرش می‌گذارد و عصبی‌اش می کند. مشکل اصلی‌ام این است که پسرم ناخن‌هایش را با دندان می‌کند. چه کنم؟

چهار شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۱

116 روز قبل