دمنوش| دمنوش زنجبیل لیمو،پر عطر و مقوی

دمنوش

دمنوش‌ها یکی از بهترین انتخاب‌ها برای عصر های پاییزی هستند. دمنوش زنجبیل لیمو می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را در برابر ویروس ها تقویت کند.

طرز تهیه
1-زنجبیل و دارچین را در یک لیوان آب جوش بریزید و هم بزنید.
2-آب لیمو ترش و عسل را  اضافه کنید.
3-اجازه دهید به مدت پنج دقیقه بماند و سپس این نوشیدنی گرم خوشمزه را نوش جان کنید.
  نکته:
 اگر فشار خونتان بالاست قبل از مصرف زنجبیل با پزشک مشورت کنید و در مصرف آن زیاده روی نکنید.

 مواد لازم
 آب داغ:250 میلی لیتر معادل یک لیوان
 عسل:  25 گرم معادل یک قاشق
 آب لیموترش:یک قاشق چای خوری
  زنجبیل آسیاب شده:نصف قاشق چای خوری
 دارچین:یک و نیم قاشق چای خوری
 

18 آبان, 1401 15:45