مشاوره خانواده| مادرم، ضایع ‌کردن من جلوی جمع را با کلاس می‌داند!

مشاوره خانواده

دختری 19 ساله‌ام. مشکل من با بعضی رفتارهای مادرم است که دلیل‌شان را درک نمی‌کنم. نمی‌دانم چرا وقتی در جمع فامیل مثلا با خواهرهایش نشست‌و‌برخاست می‌کند، پشت سر من بدگویی می‌کند. مثلا می گوید دخترم درس خوان نیست، اخلاق ندارد و ... ! به ‌نظرم ضایع کردن من جلوی جمع را باکلاس می‌داند. تحمل این رفتارش برایم سخت است. لطفا راهنمایی ام کنید.

عبدالحسین ترابیان | ‌کارشناس ارشد روان شناسی

وجود ارتباط موثر بین اعضای خانواده، یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است که همه باید یاد بگیرند و عامل اصلی آرامش در محیط خانه محسوب می‌شود. با توجه به نقدی که از رفتار مادرتان داشتید، به نظر می‌رسد که جای تعامل بین شما، تقابل شکل گرفته که ضرورت دارد به دنبال حل مسئله ارتباط معیوب خود و مادرتان باشید.
 
    نگاه ‌تان درباره مادر را بازنگری کنید
قبل از نقد رفتار مادر به نقد خود بپردازید و باور داشته باشید که فرزندان، پاره تن والدین هستند ولی شما از تخریب خود توسط مادر نزد فامیل گلایه کرده‌اید که خبر از دلگیری شدید مادر و از طرفی راهکار غلط ایشان است. بنابراین برای حل مشکل ارتباطی خود با مادر عزیزتان، در قدم اول باید نوع نگاه و رفتار خود درباره مادرتان را بازنگری کنید و تغییر دهید چرا که برای تغییر رفتار دیگران، تغییر رفتار خودمان یک ضرورت است. کسانی که فقط رفتار اطرافیان را نقد می‌کنند و به رفتار و برخوردهای خود توجهی ندارند، به احتمال زیاد از عزت‌نفس مناسبی برخوردار نیستند. شما در پیامک‌تان فقط مادرتان را نقد کرده‌اید و هیچ چیزی درباره خودتان ننوشته‌اید.
 
    اولین قدم برای تغییر شرایط را بردارید
همه اعضای خانواده باید برای یکدیگر نقش لباس را داشته باشند، لباس کار حفاظت بدن از سرما و گرما و ... را دارد و از طرفی زشتی‌ها را می‌پوشاند. بنابراین هیچ ‌یک از اعضای خانواده نباید خارج از کانون خانواده، چهره فرزند یا شریک‌ زندگی خود را تخریب کنند چون این خطا نه فقط اعتبار فرد را، بلکه همه خانواده را در منظر دیگران زیر سوال می‌برد. اولین جای حل هر مسئله و مشکلی کانون مقدس خانواده است و اگر در خانواده امکان حل مسئله نیست باید به مشاور مورد اعتماد برای حل مشکل مراجعه کنید.
 بنابراین رفتار مادر شما با هر نیتی که باشد، مورد تایید نیست اما شما می‌توانید با برخی راهکارها، شرایط را تغییر دهید. در قدم اول، برای حل همه مسائل خانوادگی، گفت‌وگوی سازنده و گوش دادن فعال دو طرف به اظهارات یکدیگر باعث شکل‌گیری همزبانی می شود و همین نکته، کلید طلایی برای حل چنین مشکلاتی است. در ضمن، پیامد گفت‌و‌گوهای سازنده می‌تواند باعث همدلی شود که اکنون در رابطه شما و مادرتان همدلی کم رنگ است.
 
    با روحیات مادرتان بیشتر آشنا شوید
برای تعلق خاطر بیشتر شما و مادرتان به هم، حتما به تامین نیازهای انسانی یکدیگر که شامل احترام، توجه و محبت است باید بیشتر بها دهید و با تامین این نیازها که دوطرفه است، امنیت را به روابط‌تان بازگردانید. شما دوران جوانی اول را تجربه می‌کنید که به هرحال تفاوت محسوسی با دوران نوجوانی دوم دارد. شاید مادرتان با ویژگی‌های این مرحله رشد آشنایی ندارند. بنابراین توقعات و انتظاراتی مغایر این مرحله رشد از شما دارند که با مطالعه روان‌شناسی رشد، شما و مادرتان می‌توانید به درک متقابل برسید. همچنین باید هرچه بیشتر به مادر نزدیک شوید تا با روحیات و سلیقه ایشان بیشتر آشنا شوید.

27 آبان, 1401 13:20