بهترین زمان مصرف شیر؛ صبح یا شب؟

مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب است، البته برای کودکان بهتر است به هنگام صبح باشد چرا که به رشد مغز آن‌ها کمک می‌کند

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

18 ساعت قبل
غذای اصلی| دلمه برگ مو، تازه خوری بهاری

این غذا دارای ۱۵۰۰ کیلوکالری انرژی است که در صورت تقسیم کردنش به عدد ۲۰(تعداد کل دلمه‌های تهیه شده) میزان کالری حاصل از خوردن هر دلمه ۷۵ کیلوکالری خواهد بود

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

18 ساعت قبل
چراغ راهنمایی‌آبی در ژاپن و هات‌چاکلت با پنیر در کلمبیا!

مروری بر آداب‌و‌رسوم عجیب‌و‌غریب بعضی کشورها که کمتر شنیده شده و شگفت‌انگیز به نظر می‌رسند

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

18 ساعت قبل
ملاقات مرد آهنین با پسری که از مرگ نجاتش داد

گفت‌وگوی زندگی‌سلام با «حسین فاطمی» که 14 سال پیش پسربچه‌ای را از مرگ حتمی نجات داد و نوروز امسال او را ملاقات کرد

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

18 ساعت قبل
بانوان| اسباب بازی کمتر، نفع بیشتر برای کودک؟

سبدهای لبریز از اسباب‌بازی، نخستین چیزی است که با ورود به اتاق هر کودک توجه شما را به خود جلب می‌کند. اسباب‌بازی‌هایی که بدون توجه به نیاز روحی و جسمی کودک، پیش از متولد شدن در گوشه‌ای از اتاقش جا خوش کرده است. این درحالی است که اسباب‌بازی‌ها فقط وسایل بازی نیستند بلکه عناصر سازنده آینده کودک را تشک...

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل
اتاق مشاوره| اصلا حوصله منت‌کشی از خانمم را ندارم، چه کنم؟

من دکترای مهندسی صنایع دارم و خانمم هم فوق‌لیسانس مکانیک است. شرایط مالی‌مان عالی است و از نظر بسیاری از فامیل و آشنایان، زندگی رویایی داریم. ما در حالت عادىِ زندگى‌مشترک خوبى داریم و به هم علاقه مندیم ولى مشکل زمانى شروع مى‌شود که بحث‌مان بشود. بعدش خانمم از کوچک‌ترین حرف من ناراحت می‌شود و قهر می‌...

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل
روانشناسی بانوان| 5 اشتباه رایج خانم‌ها در دوره زنانه‌شان

 15 فروردین امسال در  صفحه خانواده و مشاوره، مطلبی با تیتر «سوءتفاهم‌های مردانه درباره یک دوره زنانه» به بهانه پربازدید شدن یک سکانس از سریال «من هم دوستت دارم» در شبکه‌های اجتماعی، چاپ شد که در آن از آن‌چه شوهرها باید درباره عادت ماهانه همسرشان بدانند، گفتیم. در مقدمه آن مطلب اشاره شده بود که در آی...

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل

یکشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۰

1 روز قبل